منتدى الابداع

السلام
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الرياضة فوائدها و انواعها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

المساهمات : 5
تاريخ التسجيل : 08/08/2016
العمر : 13

مُساهمةموضوع: الرياضة فوائدها و انواعها   الثلاثاء أغسطس 09, 2016 10:15 am

السلام وعليكم اتمنى ان يكون الجميع بالف خير وعافية
موضوعنا لليوم هو عن الرياضة يتحدث عن الرياضة انواعها فوائدها لنبدا

  ان الرياضة مفيدة للجسم وللصحة للذلك يجب على كل فرد ممارستها بصفة دورية وللرياضة فوائد وانواع وسنذكر بعض من فوائدها وانواعها
   

  انواع الررياضة:
كرة القدم
كرة السلة
كرة اليد  
كرة الدائرة
السباحة والرماية وركوب الخيل التي هي وصايا من الرسول صلى الله عليه وسلم
العاب القوى والجمباز
التزلج على الجليد
وليس هذا فقط بل الهناك الكثير من الرياضة ولكن نحن هذا الذي نحتاجه


فائدنها:
رشاقة الجسم
المساعدة على مظهر اجسامنا
تساعدنا على النوم وتمنحنا قدرة كبيرة على الانظباط


ففي الحركة
                   
                           بركة



الى اللقاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wiam.ahlamontada.biz
 
الرياضة فوائدها و انواعها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الابداع :: الفئة الأولى :: المنتدى الأول-
انتقل الى: